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Calamari ripieni su polenta

Dosi per:8 PersoneT. di preparazione10 minutiTempi di cottura55 minutiTempo totale1 ora 5 minuti

Calamari ripieni su polenta

INGREDIENTI
 300 g calamari
 80 g polpa di pagello
 80 g foie gras
 1 zucchina
 1 scalogno
 1 carota
 ½ porro
 ½ finocchio
 100 g farina gialla
 Prezzemolo tritato Q.B.
 Olio extravergine d'oliva Q.B.
 Sale e pepe Q.B.
PROCEDIMENTO
1

Iniziare portando a ebollizione una pentola con acqua salata, versando la farina gialla e lasciando cuocere per 40 minuti. Durante la cottura, mescolare di tanto in tanto.

2

Pulire i calamari facendo attenzione a non rompere la sacca ed eliminare i tentacoli. Lavare e tagliare le verdure a dadini, dopodiché frullare la polpa di pagello con il foie gras e lo scalogno tritato, aggiungere sale e pepe, farcire i calamari e chiuderli con uno stuzzicadenti.

3

In una padella con l'olio rosolare le verdure, salare, coprire e cuocere a fuoco medio per 10 minuti, dopodiché unire i calamari e continuare a cuocere per 5 minuti.
Disporre i calamari e le verdure sulla polenta, spolverare con il prezzemolo tritato e servire.

Valori Nutrizionali

8 porzioni:

Serving size


Amount per serving
Kcal220