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Gelato di yogurt alla banana e cacao

Dosi per:4 PersoneT. di preparazione20 minutiTempo totale20 minuti

Gelato di yogurt alla frutta

INGREDIENTI
 600 g yogurt intero bianco
 4 cucchiai miele
 2 banane
 4 cucchiaino cacao in polvere
PROCEDIMENTO
1

Iniziamo la nostra preparazione mescolando con un cucchiaio lo yogurt bianco con il miele dopodiché versiamo il composto nello stampo per cubetti di ghiaccio in silicone e riponiamolo in freezer per almeno 3 ore.

2

Trascorse le 3 ore, riprendiamo il nostro yogurt gelato dal freezer e frulliamolo in un frullatore o mixer alla massima velocità insieme a due banane precedentemente sbucciate e tagliate a pezzettini. Appena avremo ottenuto la consistenza di un gelato perfettamente cremoso serviamo subito il gelato di yogurt alla banana in coppette individuali decorate con una spolverata di cacao e due fettine di banana.

Valori Nutrizionali

4 porzioni:

Serving size


Amount per serving
Kcal91
% Valore giornaliero *
Grassi 3.5g5%

di cui saturi 1.64g9%
Sale 7mg1%
Carboidrati 12.5g5%

Fibre 0.82g3%
Total Sugars 11.5g
Proteine 3.2g

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.