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Polpette di salvia

Dosi per:4 PersoneT. di preparazione15 minutiTempi di cottura5 minutiTempo totale20 minuti

Polpette di salvia

Ingredienti per le polpette di salvia

 300 g patate
 100 g pane grattugiato
 50 g Parmigiano grattugiato
 1 uovo
 10 foglie di salvia fresca
  Sale q.b.
  Pepe nero q.b.
 Olio extravergine di oliva q.b.

Preparazione delle polpette di salvia

1

Preparare gli ingredienti: Sbuccia le patate, tagliale a cubetti e cuocile in acqua salata fino a che non saranno morbide. Scolale e schiacciale in una ciotola fino a ottenere una purea.

2

Aggiungere la salvia: Trita finemente le foglie di salvia e aggiungile alla purea di patate insieme al pane grattugiato, parmigiano, l’uovo, sale e pepe. Mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo.

3

Formare le polpette: Con le mani umide, forma delle piccole polpette di circa 4-5 cm di diametro. Puoi creare delle polpette più grandi o più piccole a seconda delle tue preferenze.

4

Cottura:

  • In padella: Scalda un filo d'olio in una padella antiaderente e friggi le polpette per circa 5 minuti per lato, fino a doratura.
  • Al forno: Se preferisci una versione più leggera, puoi cuocerle in forno preriscaldato a 180°C per 20-25 minuti, girandole a metà cottura.

Valori Nutrizionali

4 porzioni:

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