FRULLATO
Ago 30 2019

Frullato di Ananas e Mango

Frullato di Ananas e Mango Il frullato di Ananas e Mango è una è una combinazione tropicale di ananas, banana, cocco e mango, tutti miscelati insieme fino a ottenere una crema di consistenza morbida. Un ottimo frullato ideale sia a colazione che a merenda! Questo […]

Crostata
Mag 13 2019

Crostata Di Nonna Papera

Crostata Di Nonna Papera Una  fetta di una sana crostata fatta in casa dovrebbe diventare l’alternativa obbligata su tutte le tavole delle prime colazioni degli italiani, soprattutto se a quei tavoli siedono dei bambini. Ce la facevano le nostre nonne e mamme e non si […]

pesto di canapa
Feb 04 2019

Pesto di Canapa

Pesto di Canapa La canapa sveste i panni di pianta del peccato per indossare quelli di  SUPER ALIMENTO! Nel 2009 il Ministero della salute ne riconosce le innumerevoli proprietà: ottima fonte di proteine vegetali ( anche più della soia); ricca di omega 3, antiossidanti, vitamine […]

nuvola di riso - ricetta
Nov 05 2018

Nuvola di riso

NUVOLA DI RISO Il piatto da mangiare prima di un COLLOQUIO importante: nuvola di riso! Molto spesso, la notte prima di un evento si fatica a dormire e, il mattino successivo non si riesce a mantenere la giusta concentrazione ed energia per affrontare con successo la […]

healty gnamit
Set 29 2018

Crema di patate dolci e cacao

Crema di patate dolci e cacao La crema di patate dolci è una ricetta ideale per quelle giornate che necessitano di tante energia e molta allegria! Ideale da preparare a colazione per il suo alto contenuto calorico. Le patate dolci sono ricche di fibre, potassio, manganese, […]


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